Σάββατο, 17/08/2019

Πρώτη προπόνηση για τον ΠΑΣ Πρέβεζα

Την πρώτη του προπόνηση έκανε το απόγευμα της Παρασκευής στις εγκαταστάσεις του δημοτικού σταδίου “Αθανασία Τσουμελέκα” ο ΠΑΣ Πρέβεζα, υπό τις οδηγίες του νέου τεχνικού της ομάδας Μιχάλη Βλάχου και των συνεργατών του Μάκη Δήμα και Πάνου Μασούρα, ξεκινώντας έτσι το βασικό στάδιο της προετοιμασίας, εν’ όψει της φετινής απαιτητικής σεζόν στο πρωτάθλημα της Γ’ Εθνικής.

Πριν την έναρξη της προπόνησης ο κ. Βλάχος μίλησε με τους ποδοσφαιριστές, ενημερώνοντάς τους για το πρόγραμμα των προπονήσεων, καθώς και για τα βασικά “θέλω” του μέσα στο γήπεδο και έξω από αυτό.

Στη συνέχεια πραγματοποιήθηκε η πρώτη προπόνηση που περιλάμβανε ασκήσεις φυσικής κατάστασης και τακτικής, ενώ το πρόγραμμα της προετοιμασίας θα διαρκέσει 8 εβδομάδες και θα περιλαμβάνει και πρωινές προπονήσεις.

Το “παρών” έδωσαν ο Πρόεδρος του σωματείου Βασίλης Τριάντος και σύσσωμο το Δ.Σ. της ομάδας.

Μετά το τέλος της προπόνησης ο Μιχάλης Βλάχος δήλωσε στους εκπροσώπους του Τύπου:

“Έχουμε βγάλει ένα πρόγραμμα 8 εβδομάδων. Ανεβαίνουμε σταδιακά. Θα πάμε πιο συντηρητικά την πρώτη 1,5 εβδομάδα. Να δούμε τα παιδιά, να τα γνωρίσουμε. Να μην έχουμε τραυματισμούς. Μετά θα ανεβάσουμε το ρυθμό και την πίεση. Θα κάνουμε κάποια τρεξίματα. Θα αλλάξει η προπόνηση. Είναι νέα παιδιά στην ομάδα. Θέλουμε κάποια ενίσχυση. Ψάχνουμε δύο παίκτες σε κάποιες θέσεις. Ευελπιστώ να βρούμε αυτό που θέλουμε και να γίνουμε ακόμη πιο δυνατοί. Δε βιάζομαι όμως. Δε βιαζόμαστε γενικώς. Νιώθω καλά στο περιβάλλον της Πρέβεζας και μπορούμε να κάνουμε κάτι καλό. Τα παιδιά ακούν, είναι προσεκτικοί, είναι συγκεντρωμένοι.

Θέλω να έχει υπομονή στο παιχνίδι της η ομάδα. Να παίζει συγκεντρωμένα, έξυπνα, οργανωμένα. Όχι πάμε μπροστά και ό,τι βγει. Να κάνουμε όσο μπορούμε ανάπτυξη από πίσω. Να έχουμε περισσότερη ώρα τη μπάλα στα πόδια μας από ότι ο αντίπαλος. Είναι πολύ σημαντικό για εμένα αυτό.

Έχουμε κλείσει φιλικά ματς με τη Θύελλα Πατρών, με την Κ20 του Παναιτωλικού, με την Ένωση Πρέβεζας. 11 Αυγούστου θα κάνουμε το πρώτο »οικογενειακό» διπλό σε όλο το γήπεδο και έπειτα κάθε 4 ημέρες θα έχει και φιλικό παιχνίδι. Θα έχουμε 8 φιλικά ματς. Προσπαθούμε να κλείσουμε ένα φιλικό αγώνα και με την Παναχαϊκή”.

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Ετικέτες:

Σχολιάστε εδώ

Η διεύθυνση του email σας δεν θα δημοσιευθεί.

Διαβάστε επίσης

ΧΡΗΣΙΜΑ ΤΗΛΕΦΩΝΑ