Break Dance και Zumba απογείωσαν για ένα ακόμα Σάββατο την Κυανή Ακτή, την πιο πολυσύχναστη παραλία της Πρέβεζας.
Τα κορίτσια της Speri έδωσαν το ρυθμό και ο κόσμος που έκανε το μπάνιο στην Κυανή Ακτή,απόλαυσε τον πιο διαδεδομένο τρόπο αερόβιας γυμναστικής στον κόσμο την Zumba.
H Zumba είναι ένα Ομαδικό πρόγραμμα που «παντρεύει» τη γυμναστική με το χορό.Γρήγοροι ρυθμοί εναλάσσονται μαζί με τις κινήσεις των σάλσα, μερένγκε, ρέγκε, τσα τσα, χιπ-χοπ, φλαμένκο, σάμπα, ακόμη και του χορού της κοιλιάς και επιτυγχάνει καύση του λίπους, εκγύμναση ολοκληρου του σώματος, ευεργετική επίδραση στην καρδιακή λειτουργία και, παράλληλα, διασκέδαση και απίστευτη ενέργεια.
Απευθύνεται σε όλους! Γυναίκες, άντρες και παιδιά κάθε ηλικίας…
Γυμναστική και διασκέδαση έγιναν ένα για ακόμα μία φορά στην Κυανή Ακτή!!!
Μέλος με Α.Μ. 13363
